补血养颜汤:红豆莲藕排骨汤

2024-10-12 05:44:56

1、准备食材。

补血养颜汤:红豆莲藕排骨汤

2、把排骨焯水后,用温水洗去泡沫。

补血养颜汤:红豆莲藕排骨汤

3、把莲藕去皮后切块。

补血养颜汤:红豆莲藕排骨汤

4、红豆挑选后洗干净。

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5、把红豆和藕排骨放入汤锅。

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6、加入姜和葱、清水。

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7、大火烧开五分钟后用小火炖熟后加入盐调味即可。

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8、装碗。

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